哈佛教育学院教授Redding谈学生心理健康：应关注整个大学经历而非仅在校期间

哈佛大学教育研究生院发展心理学家、教授Alexis Redding在Inside Higher Ed的Voices of Student Success节目中，与该媒体学生成功条线记者Joshua Bay讨论了高校在学生心理健康方面可能仍存在的误解。她认为，高等教育界对学生心理健康的思考往往过于狭窄，主要聚焦于学生在校就读的几年，而院校应当把学生入学前以及准备离校时的经历一并纳入考量。

Redding提到，这包括学生在大学招生过程中承受的压力，以及他们带入校园的关于大学在学业、社交和个人层面应当是什么样子的预期。她表示，在自己所著的《Mental Health in College》一书中，也探讨了学生向职场或研究生阶段的过渡与相关决策，因为这是又一个会影响大学期间状态的过渡时刻。

她指出，当现实与预期不符时，追求一段成功甚至具有变革意义的大学经历所带来的压力，会影响学生的心理健康。她说，文化叙事中关于大学的讲述——Instagram、电影以及人们自己的复述——往往是「大学将是你人生中最美好的四年」，但对很多人来说大学并不止四年，可能更长也可能更短；更重要的是，大学里会有美好时刻，也会有充满挑战的时刻，因为人正处于过渡之中。她认为，重要的是开始讲述一个更诚实的大学故事：每个学生都有自己版本的孤独与不安，但几乎没有人会彼此分享，他们都以为只有自己在挣扎、只有自己做错了什么。

Redding还强调，并非所有的挣扎都是心理健康危机。她表示，需要区分哪些学生需要临床照护、应被转介到咨询中心，哪些学生经历的是大学与成年初显期更常见的困难。她说，绝大多数学生是以更典型的方式在挣扎，比如处于过渡时刻的发展性问题、第一次做一件困难的事、与家庭脱节或同时应对多重责任。她认为，高等教育领导者需要能够分辨这两类情况，从而「既不对只是过了糟糕一天的学生反应过度，也不对存在临床问题的学生反应不足」。

她表示，把学生转介到临床照护的直觉出发点是好的，但把每一种挣扎的表达都当作心理健康危机来处理，反而可能使学生得不到他们真正想要的支持。她举例说，当学生因为成绩不佳、助学金问题、与室友的矛盾或通勤困难去找教师时，如果仅仅因为学生说自己「在挣扎」就立即把他们转介到咨询中心，可能会切断学生与那位他们主动寻求对话的、关心他们的校园成年人之间的沟通渠道，并使事情升级。

Redding还指出，不存在单一的学生心理健康经历。她提到，如今的大学生包括社区学院学生、成年学习者、退伍军人、学生父母、第一代大学生等，他们的生活可能与住在校内的18岁传统学生形象大不相同。